Un guide du coureur pour affronter la pluie tout en courant avec le bon équipement

Pendant l'hiver, nous avons parlé de ce dont vous auriez besoin si vous étiezcourir dans le froidet quelques suggestions pour ceux qui se sententplus froid que d'autres. Vous êtes déjà sur la bonne voie pour obtenirde meilleures chaussuresetde meilleurs écouteurs.

À savoir, je parle du temps pluvieux avec des températures allant de froid à chaud. Vous êtes essentiellement mis au défi de trouver des vêtements de course conçus pour vous protéger de la pluie et vous aider en même temps à réguler votre température (et votre transpiration).

Nous avons rassemblé certains de nos choix pour vous aider à naviguer sous la pluie, que ce soit au printemps ou au cœur de l'hiver.

Course à pied sous la pluie : vestes

Veste active

Prenez les choses dans une direction encore plus légère. Il est très léger et contient toujours un extérieur hydrofuge. Le tissu est conçu pour être résistant au vent et la ventilation est augmentée via des aérations sous les bras tandis que les poignets doivent empêcher l'air froid d'entrer. La capuche peut être rangée et les détails réfléchissants vous permettront de rester visible pendant ces courses au crépuscule et à l'aube. j'aime beaucoup le design minimaliste ici et je pense qu'il va très bien à la fois avec les sensibilités modernes et avec tout ce que vous portez à côté.

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Course à pied sous la pluie : Leggings + Joggers

Surge Jogger

Si les collants ne sont pas votre truc, Lululemon a d'excellents joggeurs . Ils ne sont pas résistants à l'eau en soi, mais ils sèchent rapidement, ce qui est un plus. Ils sont extrêmement légers, il ne sera donc pas bizarre de courir dans un pantalon, et ils sont flexibles pour que vous ne vous sentiez pas limité.

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Pantalon de survêtement Mercury

Ce pantalon sont un mélange unique entre un jogging, un collant et un sweat. La technologie d'évacuation de l'humidité vous permet de courir sans être trempé, mais vous voudrez peut-être aussi les porter les jours les plus froids. Ils sont légers mais chauds et suffisamment extensibles pour vous suivre quel que soit votre rythme.

Course à pied sous la pluie : chaussettes + chaussures

Chaussettes DryMax Run-Lite Crew

Ces chaussettes peuvent maintenir votre style discret et n'empêcheront aucun mouvement de votre pied. Ils sont fabriqués en mesh respirant qui refroidira et séchera rapidement vos pieds. Ils comprennent également des cales antidérapantes, vous devez donc éviter les frottements de la peau sous la pluie. J'ai souffert de trop d'ampoules pour utiliser des chaussettes amples non conçues pour supporter la pluie (ou la sueur !) Qui coule le long de mes jambes.

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Speedgoat 4 Gore Tex

Lorsque vous courez sous la pluie, la dernière chose que vous voulez faire est de glisser. Ces chaussures ont une adhérence incroyable et peuvent gérer des terrains bien plus extrêmes qu'un trottoir glissant. Ils sont également fabriqués en Gore Tex, vous feriez donc mieux de croire qu'ils garderont également vos pieds au sec.

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