Le sel de mer pourrait aider à combattre un rhume, suggère une étude


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Une nouvelle recherche suggère qu'une simple solution d'eau salée de mer pourrait aider à réduire les symptômes d'un rhume.

Il a été démontré que le remède maison raccourcissait la durée d'un rhume de près de deux jours et réduisait d'un tiers le besoin de médicaments en vente libre, mais les chercheurs préviennent que d'autres études sont nécessaires.


Les experts disent que la méthode pourrait être un traitement bon marché contre le rhume et fournit la preuve que ce tonique traditionnel pourrait être efficace.



La plupart des adultes au Royaume-Uni souffrent d'au moins un rhume chaque année. Les familles avec enfants d'âge scolaire en contractent jusqu'à 12 par an. Il n'y a pas de traitement pour le rhume. Ses symptômes sont généralement mineurs et de courte durée, mais le froid a un impact considérable sur l'économie, poussant de nombreuses personnes à s'absenter du travail.

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La petite étude pilote - connue sous le nom d'Étude d'intervention virale d'Édimbourg et de Lothians, ou ELVIS - a recruté des adultes en bonne santé dans les deux jours suivant la contraction d'une infection des voies respiratoires supérieures - communément appelée rhume.

Les résultats de l'étude ont été publiés dans Rapports scientifiques . Les participants à l'essai ont tenu un journal de leurs symptômes jusqu'à deux semaines. Les médecins ont également prélevé des écouvillons pour mesurer la quantité de virus du rhume qu'ils transportaient.

Les participants ont été divisés en deux groupes, un groupe étant invité à se gargariser et à se nettoyer le nez avec une solution saline au besoin.


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Ceux qui pratiquaient l'irrigation nasale et se gargarisaient avec la solution salée avaient un rhume plus court, étaient moins susceptibles de le transmettre à leur famille, avaient une clairance virale plus rapide et étaient moins susceptibles d'utiliser des médicaments en pharmacie.

Des scientifiques dirigés par l’Institut Usher des sciences de la santé des populations et de l’informatique de l’Université ont mené l’essai pour tester la sécurité et la faisabilité de l’étude. Les chercheurs affirment que le sel de mer peut agir en renforçant la défense antivirale des cellules qui intervient lorsqu'elles sont touchées par un rhume.

L'équipe a maintenant lancé une étude plus vaste - connue sous le nom d'ELVIS Kids - qui consistera à étudier l'utilisation de gouttes nasales d'eau salée chez près de 500 enfants enrhumés.


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«Nous espérons tirer parti de ces premières découvertes prometteuses avec un essai de suivi plus vaste et des études sur des populations à haut risque telles que celles souffrant d'asthme», déclare le professeur Aziz Sheikh de l'Université d'Édimbourg

Le Dr Sandeep Ramalingam du NHS Lothian a ajouté: «Nous sommes très encouragés par ces suggestions de notre étude pilote selon lesquelles la misère causée par un rhume peut être efficacement réduite avec une méthode aussi simple et bon marché.

Réimprimé de L'Université d'Édimbourg


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